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第1415章 接下来的训练,苏盘更加注重细节。(2 / 2)

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“别轻易让他接到球!”

沃格尔教练在场边大声喊道,“一旦他接到球,立刻形成包夹!但注意,不要让他轻易将球传到外线!”

苏盘在中圈持球,他感受着来自三名队友的压力。

他们的高度和力量,都在模拟约基奇和他的队友。

“如果我往左边突破,他们会怎么防?”

苏盘在脑海中思考着。

他一个假动作,往右边晃去。

队友们立刻收缩防守,形成了一个半圆形。

“糟糕,没空间了!”

苏盘心中暗道。

他知道,这就是掘金队想要达到的效果。

一旦他被包夹,就很难将球传给最合适的位置。

“如果我这个时候,选择背身强打呢?”

苏盘又尝试了一个方向。

他背靠着科尔顿,缓慢地推进。

科尔顿努力地抵抗着他巨大的体重。

“一寸寸地顶!”

科尔顿咬牙坚持着。

“这感觉……”

苏盘感受着身体的对抗,“比约基奇的防守,还是要差一些。”

他知道,自己不能完全依赖体重。

在NbA,有太多身体对抗能力出色的球员。

他需要更加灵活,更加善于利用技术去创造空间。

“停!”

沃格尔教练喊道,“苏盘,你的发力点有问题。你一直在用蛮力推,但没有找到节奏。记住,篮球不是单纯的力量游戏。”

苏盘点了点头,他知道教练说得对。

他有时候,确实会陷入一种“凭身体硬干”的思维定势。

“尝试用你的步幅去调整,用你的核心力量去发力。”

沃格尔教练继续指导,“想想看,你是如何一步步将约基奇顶到篮下的?那种感觉,才是正确的。”

苏盘闭上眼睛,回想着比赛中的那一幕。

他感受着脚下地板的摩擦,感受着身体每一块肌肉的发力。

“找到了!”

他猛地睁开眼睛。

他再次开始背身推进。

这一次,他不再是直线发力,而是利用身体的晃动,微调着脚步。

每一步,都精准地踩在最合适的位置。

“轰!”

他感觉自己像是装上了引擎,科尔顿被他轻易地挤开。

“好球!”

沃格尔教练赞许道,“这才对!别忘了,你不仅仅是体重,你还有技巧!”

接下来的训练,苏盘更加注重细节。

他不再仅仅满足于力量上的碾压,而是开始思考,如何将力量、技巧、速度,完美地结合起来。

“对付约基奇,关键在于他的防守站位。”

苏盘一边训练,一边在心里分析着,“他总是在禁区内寻找最佳的防守位置。如果我们能在外线制造足够的威胁,迫使他离开禁区,那么……”

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