第636章 学啥唱戏?(2 / 2)
【安宝~五禽戏不是学唱戏的,而是学养生健体的。是华佗神医依据中医学阴阳五行、藏象、经络、气血运行规律,然后观察禽兽的活动姿态,用虎、鹿、熊、猿、鸟等动物的形象和动作,编出来了一套养生保健操。因为这套养生保健操里面的动作基本都是根据五种动物的形态编出来的,所以取名为“五禽戏”。】
据《后汉书·方术列传·华佗传》记载,华佗编创的五禽戏是这样说的,“吾有一术,名五禽之戏:一日虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟。亦以除疾,兼利蹄足,以当导引。体有不快,起作一禽之戏,怡而汗出,因以着粉,身体轻便而欲食……”
统统给安宝科普了一番,安宝这才知道,原来这五禽戏不是学唱戏的,而是要运动呀!
安宝听了,只有一个问题想问,【统统~这五禽戏做起来累不累呀?】很累的话,要不她还是先学《中医基础理论》吧。
统统立马保证道,【安宝~这五禽戏练起来不累的,和你爷奶打的太极差不多。安宝你学一下,就知道很简单了。】
于是,在统统地不断努力和三块小黄鱼的小小诱惑下,安宝终于开始学五禽戏了。
统统更是特别有心机的把三块小黄鱼放在了放系统老师旁边,让安宝跟着老师学习的时候都能看见。
这简直跟在驴前面吊根胡萝卜差不多的效果,让安宝学起五禽戏来都没有那么疲惫了,慢慢地甚至还有了点乐在其中的感觉。
看安宝学得这么认真,统统表示很欣慰。时隔大半个月,他家小宿主终于又愿意做任务了,这也是很令统高兴的事,高兴得统子简直想蹦一蹦。
想蹦一蹦的统子一高兴也加入到了课堂,和安宝一起练起了五禽戏,练得比安宝还投入。
教五禽戏的系统老师默默吐槽:你一个统子练得这么卖力干嘛?你又不用锻炼健身。
安宝看见统统和她一起练,还挺惊喜的。她和统统一起听过课、一起跑过步、一起做过实验······但这还是她第一次和统统一起做保健操呢。安宝觉得统统做起保健操来,还挺有趣的。嘿嘿~下次可以拉着他一起做分西瓜操。
一人一统一起学做保健操,学起来就有趣多了。
安宝笑统统练习个猿戏,看起来真像大师兄了;统统又笑安宝习练个熊戏有点本色出演了,特别是躺地上左右摆动那几下······一人一统一边学,一边小小声斗嘴,不知不觉安宝就把一整套五禽戏学完学会了。
统统立马鼓掌,【哇~安宝你这真棒!你一下就把五禽戏给学会了耶。等你把你们家的人全都交会了,我们就完成一个任务啦。】说完还把三块小黄鱼举到安宝面前晃了晃,晃得安宝眼睛都开始冒小星星了。
【统统你等着~我这就去教大家练五禽戏!】安宝说完,就立马回到了自己的房间。
出来就看见叶玲和顾卫国都在房间里,安宝立马说道,“爸爸妈妈~我们快一起练五禽戏吧!”
“怎么突然想到练五禽戏了?”顾卫国有些疑惑,但刚问到一半突然又好像明白了原由,“这是安宝的新任务?”