第254章 健康的体魄（1 / 2）

省委大院，不知道多少人有这个梦想，能在这里拥有一套独栋别墅。

住在这里，意味着已经进入了一个省真正的权力中枢。

陈述只是住了一晚，心情就难以平复。

翌日，清晨。

明明昨晚睡的很晚，但是今天早上却醒的特别早，而且陈述一点都不困反而精神奕奕。

约莫着早上六点半，陈述就醒来了。

保姆已经在准备早餐。

至于老虞，也早早的起来了，正准备出去锻炼身体。

“小陈，醒来了！”

“走，和我一起跑步！”

老虞邀请道。

“虞叔，我倒是想跑，但是吧，一会儿满身大汗，我又没换洗的衣服，去常委会报告恐怕不合适。”陈述悻笑着说道。

总不能到时候满身汗臭味儿的向领导们汇报吧。

“多大点事儿！”

老虞挥了挥手，“等会儿让白秘书给你送过来一套新衣服。”

老虞拿起手机，拨给了白秘书。

知会了白秘书几句之后，老虞就挂断了电话。

“那就麻烦您也麻烦白秘书了。”

陈述笑了笑，然后重新系了鞋带，跟随着老虞一同出了门。

陈述始终落后老虞半个身位，一边慢跑一边与老虞聊天。

“不论干什么，首先要有一个健康的体魄。”老虞说道，“所以平时无论多忙，都要抽出时间来锻炼身体。”

“现在很多的年轻人，白天上班晚上和朋友又是去喝酒又是去唱卡拉oK，天天熬夜。”

“这种生活方式是很不健康的。”

“不说别的，每天锻炼半个小时，人的精气神就不同了。”

“别看我今年五十好几了，但真要说的话，很多年轻人跑步还没我厉害呢。”

老虞一边教育陈述，一边自夸了起来。

“虞叔，您说的对，我以后每天也早起锻炼身体。”

陈述点了点头。

许多人看似健康，实际上身体一直处于亚健康模式。

一些人觉得，自己平时上班已经够累了，要是再去跑步消耗精力，整天都没精神。

实际上并非如此，你每天多锻炼一段时间，看似累，但是却比那些没锻炼的人精神还要好。

打个不恰当的比方，他的精神度可能只有80，而你经常锻炼之后，精神度基本上达到了100。

所以，看似你多运动多跑步了，比他还累，实际上你要远比他精神的多。

“有个强健的体魄，也能更好的为老百姓服务嘛。”

老虞说道，“你还年轻，有很长的一段路要走，所以身体千万不能提前垮了。”

可以看得出，老虞的精神的确好。

陈述渐渐的有些跟不上老虞的脚步了。

跑了半个小时后，老虞也只是面色微红，而陈述已经满头大汗了，身上的衣服更是被汗水淋的湿漉漉的。

这会儿差不多是早上七点钟左右，白秘书已经来了。

“陈助，大早上的衣服店没有开门，这是我的一件新西服，还没穿过呢。”白秘书递给陈述一个袋子，“我刚才还提前熨了一下，咱们俩身材差不多，应该适合你穿。”

“谢谢白哥！”

陈述笑了笑。

这套西服恐怕不便宜，得找个机会把钱给白秘书。