第一百零三章跑步(1 / 2)
校场并不算大。跑上十圈,大概有六七公里。
这是贺子奇的摸底。
贺重安请贺子奇的时候,已经跟贺子奇说清楚了。不用他徇私,不管对谁,该怎么训练就怎么训练。一碗水端平。其他事情与他无关。
就如在军队中训练新兵一样。
贺子奇训练新兵第一课,就是看看新兵的成色。
只是贺子奇已经有心理准备了。但也万万没有想到,一跑起来,惨不忍睹。
刚跑的时候,还有队列可言。但没有跑上三圈,所有队列都散成一片,稀稀拉拉一大片。
贺子奇气的,说道:“我从来没有见过如此烂的兵。”
随即拎着一根皮鞭,在留在身后一团烂泥的公子哥,狠狠一鞭子。不过贺子奇知道分寸,直接向屁股抽。
“啊------”一声尖厉的嘶鸣。
“给我跑起来。”
“我不跑了,我不跑了。我退学,我退学。”
贺子奇也不惯着,立即让拿来退学书,说道:“不跑,跑不了就走,走也要将这十全走完,不然就签字退学,”
不过一会儿功夫,就有十几个人签了退学书。
贺重安呼吸略略有些沉重,却很平稳。
在贺家特训的时候,自然有体能训练。不过不那么重视,毕竟,这种训练,是持之以恒,才能见功,一个月的事情,填鸭也填不起来。
但总的来说,有基础。
并不觉得吃力。
只是他身后陈余,却依旧大汗淋漓。
对于常年不跑步的人来说,刚刚跑起来,是非常非常难受的,感觉整个心肺就要从口中喷出来一样,大脑一片空白。只能感觉血管在头上,就好像敲鼓一样,天地都跟着一起“扑通”。
如果再跑下来,就会觉得有一抹黑色,从眼底一下一下往天上窜。
感觉整个人要晕倒。
这个时候,坚持过去,过了这个门槛。身体适应了。反而能好一点。慢慢的就越跑越轻松了。
陈余此刻就在这个门槛。
他一跑动,浑身肥肉,就好像一团皮囊包裹着水一样,上下翻飞。波动感十足。
看见肥肉波浪,从上到下,从下到上,一波未平一波又起。
陈余更是张开大嘴,根本不像是在吸气,就好像在吃气。还传来好像驴叫一样,“嗯啊,嗯啊。”
贺重安顿时明白。他恐怕跑不到终点。
贺重安跑过去,抓住了陈余的手,与陈余并肩跑。说道:“注意呼吸,不要大声呼吸,要按照节奏来,深呼吸。一下一下来。你这样呼吸。跟着我的节拍。看着我的脚步。一二,一二,一二,一二。”
慢慢的陈余跟上了贺重安的节奏。
一旦节奏稳住了。陈余也觉得能够缓过来一点劲。
但依旧难熬之极。
陈余只觉得大脑一片空白,身体被掏空了,就好像行尸走肉一般。身体本能跟着贺重安的节拍抬脚,落脚,抬脚,落脚。
贺子奇拎着鞭子,到处奔走,想让所有人都跑上十圈,最少走上十圈-----这已经是贺子奇无法想象的最低要求了。
因为这个时代,大部分出行都是靠脚。一口气走几里地从来不算什么。